Prepoznavanje i prevencija alergije na sunce

Niko nije stvarno alergičan na sunce, ali neki ljudi su prilično osjetljivi na različite vrste sunčevih zraka i mogu razviti blage do ozbiljne reakcije nakon što provedu određeno vrijeme na suncu.

Postoji nekoliko vrsta “alergija na sunce”, ali polimorfna svjetlosna erupcija (PMLE), autoimuno stanje kože koje se javlja nakon izlaganja suncu, jedna je od najčešćih. Ostala stanja koja se smatraju alergijama na sunce su solarna urtikarija (koprivnjača i crvenkaste mrlje koje obično počinju 30 minuta do dva sata nakon izlaganja suncu), aktinični prurigo (papule i čvorovi koji intenzivno svrbe na područjima kože izloženim suncu) i fotoalergijska reakcija ( kada UV zraci sunca mijenjaju  hemijsku strukturu ljekova ili proizvoda nanesenih na kožu, a osoba razvije alergiju na novoizmijenjenu supstancu ).

Što uzrokuje PMLE?

Ljudi koji imaju PMLE imaju imunološke ćelije koje pokreću sunčeve zrake, koje napadaju njihovu kožu i oni razvijaju reakciju kože na sunčeve ultraljubičaste (UV) zrake.

PMLE predstavlja 70% svih kožnih erupcija izazvanih suncem. Može zahvatiti oba pola i sve tipove kože, a obično počinje kada je neko tinejdžer ili mlada odrasla osoba. PMLE može biti nasljedno stanje. Biti žena, imati svijetlu kožu i živjeti na sjeveru su drugi faktori rizika.

PMLE je češći kod žena koje žive u područjima s umjerenom klimom. Ljudi koji žive u područjima s umjerenom klimom cijelu zimu provode izvan sunca, pa kada postane toplije izloženost suncu je intenzivnija. Ljudi koji žive u toplijim predjelima su desenzibilizovani  jer su više izloženi suncu tokom cijele godine.

Kako izgleda PMLE?

PMLE se može pojaviti nekoliko sati ili dana nakon prvog većeg izlaganja suncu u sezoni, obično tokom proljeća ili početkom ljeta.Generalno najviše pogođeni dijelovi tijela su oni koji su pokriveni zimi, ali ne i ljeti: vrat, grudi  i spoljašnji dijelovi ruku.

Nakon izlaganja suncu, osobe s PMLE-om obično primjećuju crvenkaste mrlje na koži. Ta mjesta mogu svrbjeti, peći ili peckati, ali obično ne ostavljaju ožiljak. U težim slučajevima, mrlje prekrivaju veći dio tijela i mogu biti povezane s glavoboljama, groznicom, umorom i niskim krvnim pritiskom. (Ako osjetite ove simptome, posjetite doktora hitne medicinske pomoći radi procjene.) Ako mislite da imate PMLE ili drugu alergiju na sunce, dermatolog je najbolji doktor za procjenu i liječenje stanja vaše kože.

Postaje li PMLE bolji?

PMLE lezije često se poprave za otprilike 10 dana i važno je izbjegavati izlaganje suncu dok ne ozdravite. Ljudi koji razviju PMLE mogu doživjeti značajnu nelagodu i imati negativan uticaj na život tokom proljećnih  i ljetnih mjeseci. Međutim, ponavljano izlaganje suncu može smanjiti vjerovatnoću pojave PMLE-a. Efekat očvršćavanja, kako se naziva, znači da su kožne lezije koje se pojave nakon prve epizode manje teške i da se bolje podnose tokom sljedećih epizoda.

Koji su trenutni tretmani za bilo koju alergiju na sunce, uključujući PMLE?

Najbolji tretman je spriječiti izlaganje suncu. Izbjegavajte sunčevu svjetlost kada je najjača (od 10 do 16 sati) i nosite odjeću koja štiti od UV zračenja ili odjeću od tamnijih i debljih tkanina jer će spriječiti UV zrake koje dolaze sa sunca da dopru do vaše kože. Šeširi sa širokim obodom štite vašu kožu glave, lice i (djelimično) vrat.

Sredstva za zaštitu od sunca širokog spektra koje štite vašu kožu i od UVA i od UVB zraka treba koristiti svakodnevno, čak i ako je oblačno. Nanesite kremu za sunčanje na lice i bilo koji dio kože koji nije prekriven šeširom ili odjećom. Ponovo nanesite  kremu za sunčanje , nanosite je svaka dva sata, a ako idete da plivate ​​ili se znojite, nanosite je češće (treba ponovo nanijeti i vodootpornu kremu za sunčanje).

Ako razvijete PMLE, pogođena područja kože se mogu tretirati  steroidnim kremama. U teškim slučajevima, vaš doktor  može preporučiti  kratko uzimanje steroidnih tableta. Ljekovi koji smanjuju imunološki odgovor, kao što je azatioprin, opcije su za liječenje PMLE-a, jer je to autoimuno stanje (tijelo napada svoje  zdrave ćelije).

Antihistaminici su ljekovi koji se obično koriste za alergije i mogu pomoći u skraćivanju trajanja crvenkastih mrlja koje svrbe ili peku, a takođe smanjuju upalu.

Hidroksiklorokin (lijek koji se takođe koristi za liječenje malarije) može se koristiti u slučaju pogoršanja bolesti ili kao preventivna metoda kada ljudi putuju na sunčana mjesta tokom zimskih praznika.

Oralni ekstrakt Polypodium leucotomos , prirodna supstanca dobijena iz listova tropske paprati, može djelovati kao snažan antioksidans i ima antiinflamatorna svojstva koja su korisna u prevenciji PMLE-a. Drugi dodaci ishrani koji sadrže likopen i beta-karoten (derivati vitamina A) imaju sličan efekat.  Dermatolog će vas uputiti na najbolji način korišćenja ovih ljekova.

Donja linija

Alergije na sunce česte su u umjerenim klimatskim područjima, ali uz vođstvo dermatologa, opreznu prevenciju od sunca i ljekove mogu se kontrolisati tokom sunčanih mjeseci u godini.

https://www.health.harvard.edu/blog/recognizing-and-preventing-sun-allergies-202207052772