Prepoznavanje i prevencija alergija na sunce

Niko nije istinski alergičan na sunce, ali neki ljudi su prilično osjetljivi na različite vrste sunčevih zraka i mogu razviti blage do ozbiljne reakcije nakon boravka na suncu.

Postoji nekoliko tipova “alergije na sunce”, ali polimorfna svetlosna erupcija (PMLE), autoimuno stanje na koži koje se javlja nakon izlaganja suncu, jedna je od najčešćih. Druga stanja koja se smatraju alergijama na sunce su solarna urtikarija (koprivnjača i crvenkaste mrlje koje obično počinju 30 minuta do dva sata nakon izlaganja suncu), aktinični prurigo (papule i čvorovi koji intenzivno svrbe na područjima kože izloženim suncu) i fotoalergijske reakcije ( kada UV zraci sunca modifikuju hemijsku strukturu ljekova ili proizvoda koji se nanose na kožu i osoba razvije alergiju na novoizmenjenu supstancu).

Šta uzrokuje PMLE?

Ljudi koji imaju PMLE imaju imune ćelije koje pokreću sunčevi zraci, koji napadaju njihovu kožu i razvijaju kožnu reakciju na sunčeve ultraljubičaste (UV) zrake.

Može da utiče na oba pola i sve tipove kože, a obično počinje kada je neko tinejdžer ili mlada odrasla osoba. PMLE može biti nasledno stanje. Biti žensko, imati svijetlu kožu i živjeti na sjeveru su drugi faktori rizika.

PMLE je češći kod mladih žena koje žive u umjerenoj klimi. Ljudi koji žive u umjerenoj klimi cijelu zimu provode van sunca, pa kada postane toplije izlaganje suncu je intenzivno. Ljudi koji žive u toplijoj klimi su desenzibilizovani jer imaju veću izloženost suncu tokom cijele godine.

Kako izgleda PMLE?

PMLE se može pojaviti nekoliko sati ili dana nakon prvog većeg izlaganja sunčevoj svjetlosti u sezoni, obično tokom proljeća ili početkom ljeta. Generalno, najviše su pogođena područja tijela koja su pokrivena tokom zime, ali ne i ljeti: vrat, grudni koš i spoljni djelovi ruku.

Nakon izlaganja suncu, ljudi sa PMLE obično primjećuju crvenkaste mrlje na svojoj koži. Ove tačke mogu svrbjeti ili peckati, ali obično ne ostavljaju ožiljak. U težim slučajevima, flasteri pokrivaju veći dio tela i mogu biti povezani sa glavoboljom, groznicom, umorom i niskim krvnim pritiskom. (Ako osjetite ove simptome, obratite se ljekaru za hitnu njegu radi procjene.) Ako mislite da imate PMLE ili neku drugu alergiju na sunce, dermatolog je najbolji ljekar za procjenu i liječenje stanja vaše kože.

Da li PMLE postaje bolji?

PMLE lezije se često popravljaju za otprilike 10 dana i važno je izbjegavati izlaganje suncu dok se ne izliječite. Ljudi koji razviju PMLE mogu doživjeti značajnu nelagodnost i imati negativan uticaj na njihov život tokom proljećnih i ljetnjih mjeseci. Međutim, ponavljano izlaganje suncu može smanjiti vjerovatnoću pojave PMLE. Efekat očvršćavanja, kako ga nazivaju, znači da su lezije kože koje se javljaju nakon prve epizode ​​manje teške i da se mogu bolje tolerisati tokom narednih epizoda.

Koji su trenutni tretmani za bilo koju alergiju na sunce, uključujući PMLE?

Najbolji tretman je sprječavanje izlaganja suncu. Izbjegavajte sunčevu svjetlost kada je ona najintenzivnija (od 10 do 16 časova), a koristite odjeću koja štiti od UV zračenja ili odjeću od tamnijih i debljih tkanina, jer će sprečiti da UV zraci koji dolaze sa sunca dođu do vaše kože. Šeširi sa širokim obodom štite vašu kožu glave, lice i vrat.

Kreme za sunčanje širokog spektra koje štite vašu kožu i od UVA i od UVB zraka treba koristiti svakodnevno, čak i ako je oblačno. Nanesite kremu za sunčanje na lice i bilo koji dio kože koji nije prekriven šeširom ili odjećom. Ponovo nanosite kremu za sunčanje svaka dva sata, a ako idete na plivanje ili se znojite, nanosite češće.

Ako razvijete PMLE, pogođena područja kože mogu se tretirati steroidnim kremama. U teškim slučajevima, vaš ljekar može preporučiti kratak kurs steroidnih pilula. Ljekovi koji smanjuju imuni odgovor, kao što je azatioprin, su opcije za liječenje PMLE, pošto je to autoimuno stanje (tijelo napada svoje zdrave ćelije).

Antihistaminici su lekovi koji se obično koriste za alergije koji mogu pomoći u skraćivanju trajanja crvenkastih mrlja koje svrbe ili peku, a takođe smanjuju upalu.

Hidroksihlorokin (lijek koji se takođe koristi za liječenje malarije) može da se koristi u slučaju upale, ili kao metoda prevencije kada ljudi putuju na sunčana mjesta tokom zimskog raspusta.

Oralni ekstrakt Polipodium leucotomos, prirodna supstanca dobijena iz listova tropske paprati, može djelovati kao snažan antioksidans i ima antiinflamatorna svojstva koja su korisna u prevenciji PMLE. Drugi dodaci ishrani koji sadrže likopen i beta-karoten (derivati vitamina A) imaju sličan efekat. Dermatolog će vas uputiti na najbolji način da koristite ove ljekove.

Donja granica

Alergije na sunce su uobičajene u umjerenim klimatskim uslovima, ali uz uputstva dermatologa, opreznu prevenciju sunca i ljekove mogu se liječiti tokom sunčanih mjeseci u godini.

https://www.health.harvard.edu/blog/recognizing-and-preventing-sun-allergies-202207052772