Šta su to zdravi slatkiši?

Zdravi slatkiši koji ne goje se uglavnom definišu prisustvom sastojaka koji adekvatno mijenjaju šećer i nezdrave masti, karakteristične za konvencionalne, industrijski proizvedene poslastice. Obično je problem u prekomjernoj zastupljenosti manje zdravih sastojaka, zbog čega su nastali zdravi slatkiši koji ih sadrže minimalno ili nikako, uz niz drugih zdravih ukusa koje možete jesti bez griže savjesti.

Zdravi slatkiši su prava privilegija sladokusaca, jer prave optimalan kompromis između prirodne želje za poslasticama i svih kriterijuma preporučljive ishrane. Posebna receptura po kojoj se prave zdravi slatkiši sadrži vrlo precizne mjere pažljivo odabranih sastojaka, među kojima dominiraju zdravi supstituti za sve one namirnice koje su rasprostranjene, ali ne tako zdrave u svakodnevnoj upotrebi.

Sastojci za niskokalorične poslastice obično nisu mnogobrojni, ali im pružaju vrlo lijep šmek i sve osobine kvalitetnih i zaista preporučljivih slatkiša.